Ciuda tu salud, muévete!

Ya lo decían los romanos: mens sana in corpore sano. La relación entre el ejercicio físico y la salud viene de lejos, pero los primeros estudios científicos en este campo datan de mediados del siglo XX. Ana Rodríguez Larrad es fisioterapeuta e investigadora de la UPV y su trabajo consiste en buscar evidencias de esos beneficios. Participa en el grupo de investigación Ageing ON, que persigue mejorar la calidad de vida de las personas mayores volviéndolas activas. Pero no hay límite de edad para cuidar y mejorar la salud mediante la actividad física.