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Julio Calleja; UPV/EHU
Hola, me llamo Julio Calleja, soy profesor de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad del País Vasco, en Vitoria, y además entreno a deportistas.
Estudié educación física porque me gustaba. Acabé la carrera en Gales y cuando vine seguí estudiando. Después de acabar la tesis estuve trabajando en varios países: en Australia, en EEUU y en Inglaterra, en centros que eran referentes en nuestro área, centros relacionados con el entrenamiento de alto nivel. Quizás la experiencia más bonita fue la de Chicago. Estuve en el hospital en que los Chicago Bulls hacen el seguimiento de la NBA, trabajé con los médicos y, gracias a esa colaboración, hoy en día sigo trabajando con ellos en muchas cosas.
Los sistemas de entrenamiento en los últimos años han mejorado muchísimo. Cada vez los deportistas entrenan de forma mucho más específica, tenemos mucho más conocimiento de las respuestas que se dan en cada uno de los deportes. Ahora cada jugador, a pesar de que esté en un mismo entorno con otros compañeros dentro de un equipo, prácticamente el resto del día está haciendo entrenamientos individuales para mejorar sus carencias y potenciar el puesto donde está jugando. Y luego todo lo que rodea al apoyo biomédico ha sido fundamental, dado que el que tenga un buen equipo de médicos, de nutricionistas, de fisiólogos, de biomecánicos alrededor va a ser capaz de sacar mucho más de su rendimiento y sacar ese 1% o 2% de mejora que le marca diferencias para sacar medallas o ganar resultados o ganar partidos en otras competiciones.
La experiencia que he podido vivir en equipos, en selecciones, con deportistas de alto nivel es que llega un momento en que los que han llegado arriba, son excelsos, han llegado porque su condición les ha permitido estar a ese nivel, pero que realmente lo que marca diferencias entre los grandes y los buenos deportistas es la gestión emocional, el control de la situación que puedan tener. Todo lo que implica factores psicológicos, ambientales, sociales, de relación humana, de estrés, de control de la situación va a marcar las diferencias en los próximos años. Los jugadores que sepan en cada momento tomar decisiones correctas a una velocidad muy alta son los que va a tener éxito.
Nagore Rementeria; Elhuyar
¿Qué figura es la del preparador físico para Alberto Iñurrategi?
Alberto Iñurrategi, alpinista
Es la persona que hace el seguimiento del trabajo que se organiza, planifica y realiza. Entiendo que la preparación ayuda en el rendimiento y que ante el peligro, cuanto mejor sea el rendimiento más posilidades habrá de evitar las situaciones de peligro.
Montañeros en el Himalaya:
¡Vaya escapada! ¡No sé ni qué hora es! Las dos. Hace una hora nos ha tapado una avalancha la tienda, hemos salido como ratas, y veinte minutos después de haber salido ha caído otra que no nos ha llevado de milagro. Hemos bajado aquí, debajo de una piedra. ¡A ver si la contamos! Pero vamos, !todo cerquita, cerquita, cerquita!
Esperamos hacer una pequeña repisa, por lo menos, para sentarnos. Esta roca nos protege porque caen avalanchas a derecha e izquierada.
Nagore Rementeria; Elhuyar
¿Arriesgáis la vida?
Alberto Iñurrategi; alpinista
Sin duda. Nos cuesta admitir que es así, pero yo no tengo dudas. En algunas situaciones arriesgamos nuestra vida, pese a que no nos planteamos la montaña de esa manera. La montaña es algo que nos gusta, pero hay que ser consciente de que en ocasiones el riesgo es muy grande.
Julio Calleja; UPV/EHU
Lo que se está haciendo ahora es aplicar la investigación básica de laboratorio de otros países, que son punteros en el mundo como Australia o Canadá, para intentar obtener información precisa que pueda ayudar al deportista a mejorar el rendimiento. Y luego, además, dentro de la facultad esos datos tienen por objeto dar salida al conocimiento y que la población acceda a ese tipo de información a base de trabajos en revistas o como se está dando ya en la facultad muchas tesis doctorales relacionadas con el rendimiento deportivo.
La tecnología ha sido uno de los aspectos que más ha evolucionado. Por ejemplo, en el caso de Alberto, en la última expedición que hubo al Polo Sur, previo a la marcha algunas prendas de la compañía que le patrocina nos las enviaron para que las pudiéramos probar y entender si se adaptaban o no a la anatomía de Alberto,sobre todo porque no conocíamos cuál era la respuesta de Alberto al frío.
Tenemos que tener en cuenta que cuando ha estado haciendo los ochomiles en el himalaya y subía a las cotas más altas del planeta, las temperaturas podían oscilar entre los -15 y -20ºC. No sabíamos cómo iba a responder Alberto a una expedición de frío extremo, donde podía haber puntos en el Polo Sur donde podía haber temperaturas superiores a los menos 60 grados bajo cero. Nos mandaron una prenda sofisticada de última generación con muy poco peso y que era capaz de mantener situaciones extremas de frío y guardar la temperatura corporal.
Le hicimos varias pruebas de temperatura en el centro de perfeccionamiento técnico de Fadura, con los médicos que estaban allí, para ver en qué medida se podía adaptar. Ese es un claro ejemplo de que la tecnología te puede ayudar en deportes en los que hay una actividad extrema, vas al límite y que condiciones medioambientales de altura o frío pudieran ir en detrimento del rendimiento de deportivo del sujeto, en este caso de Alberto que es un himalayista de altísimo nivel.
Nagore Rementeria; UPV/EHU
Desde tu experiencia, ¿dirías que a lo largo de los años ha evolucionado la preparación física?
Alberto Iñurrategi; alpinista
Creo que poco a poco se va tomando cosciencia de la importa de la preparación física y de que es posible la planificación en la montaña. Hay gente especializada y en la medicina deportiva la montaña también ha encontrado un hueco. Por tanto, entiendo que es un campo en el que cada vez se conoce más y que es importante y ayuda mucho de cara a una ascensión.
Julio Calleja; UPV/EHU
Llegar es muy difícil. Tienes que tener unos condicionantes de partida que, a no ser que elijas a tus padres, lo tienes complicado y luego, además, tener un entorno favorable, con unas oportunidades y una capacidad de sacrificio y de entrenamiento que no todas las personas están dispuestas a pagar, sabiendo que puedes llegar o no.
Yo diría que como en otros campos de la música, de las artes..., es muy complicado.
Quizás destacar de los positivos los pequeños momentos en que, por ejemplo, vives o ganas un título, o una medalla o una competición, especialmente en deportes de equipo que se vive de otra forma. De todo eso queda la relación con los deportistas.
Quizás lo peor es que al final ves que muchas personas viven del deporte de una forma no ética y que aspectos que rodean al propio hecho deportivo o a la competición, porque realmente lo que te gusta es mejorar y conseguir un título o una medalla o que el deportista alcance sus objetivos. Cómo alrededor de él hay una serie de circunstancias que muchas veces son parásitas y que viven de él y que no son tan agradables. Pero entiendo que estamos dentro de un sistema global, que es un sistema económico y que es un espectáculo y que es parte de él y con eso hay que convivir.
